Quality of life

豊かな人生へのヒント

別れる別れない?恋愛は3年目で一度深く考えた方が良い理由

恋愛って4年超えてのお別れは「痛手になる強さ」がグンっと変わります。3年で一度考えて4年になる前に決断を。深刻な不安不満がなければ良いのです
ミニマル

アクセサリー・宝石や鞄の終活を意識した片付け処分と保管

アクセサリー・宝石・バッグといったものは特に処分が難しいものです。それでも今の自分にとっての本当の価値を考えなければなりません。
豊かな人生へのヒント

上を向いて歩こう!空を見上げて心の余裕を自分で作る方法

余裕を行動から先に作る。まずは空を見上げて空模様を確かめる。自主的にやると心もつられる。上を向いて歩いたら幸運の鳳凰雲や龍雲に逢えるかも?
豊かな人生へのヒント

一輪でも良い?人間力・魅力を上げる、お花を飾る素敵な習慣

お花を飾るのは女の人が多いイメージですが、老若男女、特に男性にも男性にこそ!是非に一輪でも『お花を飾る素敵な習慣』を身につけてほしいのです。
ミニマル

衣類の片付け方のヒントとコツ、考える処分が先で役立つ?

考える処分が先で役立つ?衣類の持ち方は環境によって違うと思いますが、ヒントとコツで今の自分に合うミニマルスタイルを見つけ片付けていきましょう
ミニマル

衣類の片付け方のヒントとコツ、考えて1日3つの処分を探す

衣類の片付けは、ただ処分するのではなく洋服と向き合い考えることが大事。ヒントとコツで1日3つの処分を探す。新しい選択をする時の能力も上がる
豊かな人生へのヒント

【重要】正しい重心とは?姿勢の良い悪いで人生は変わります

猫背など姿勢の悪さ、もったいない!姿勢が良い悪いで人生は変わる?姿勢と重心を直して良い事づくしダイエット効果も?今日から意識してみましょう。
ミニマル

ミニマル(片付け)スタイルで快適な空間の寝室で良い睡眠を

人生の1/3を過ごすと言われている眠る場所。良い睡眠で心身ともに回復したい!色も重要?ミニマル(片付け)スタイルで快適な空間を手に入れる。
豊かな人生へのヒント

習慣にすべき!自身の力になる自分で幸せのかけらを作る行動

世知辛い世の中、自分をちゃんとみてあげられるのは自分。自分への労いやご褒美の言葉でもあります。自分の力にもなる幸せのかけらを作る行動を習慣に。
ミニマル

ミニマル(片付け)スタイル処分するものキッチン・続

便利を求める結果キッチンには色々なものが溜め込まれます。使わなくなったものも沢山。ミニマル(片付け)スタイルで見直し処分しスッキリしましょう。
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